SOGNI D'ORO.



SOGNI D’ORO: 4 lezioni per migliorare il sonno. Quando: martedì 13, 20, 27 Aprile e 4 Maggio, dalle 20.45 alle 2130 Il sistema nerv...


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ADDOMINALI SENZA RISCHIO®



Prima lezione Prova - il corso si terrè da remoto (via Zoom) di mercoledì. Un metodo creato da Blandine Calais-Germain per alle...


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METODO FELDENKRAIS®



CORSI VIA ZOOM Mattina: Lunedì dalle 9.00 alle 10.00   Sera 1° turno: Lunedì dalle 19.00 alle 20.00 Sera 2°...


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VINIYOGA E MEDITAZIONE



YOGA E MEDITAZIONE da remoto (via Zoom)  TUTTI I GIOVEDI' dalle 19.00 alle 20.15 La lezione consiste nella pratica di asana, pranayama, ...


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MINDFUL SELF-COMPASSION



Serata gratuita: martedì 26 Gennaio 2021 alle ore 20.30 in diretta Zoom Presentazione del protocollo creato da Christopher Germer &a...


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PERINEO riequilibrio muscolare e movimento.



PERINEO: CONSAPEVOLEZZA INTEGRATA  Riequilibrio muscolare, salute e movimento. 12, 19, 26 Febbraio; 5, 12, 19, 26 Marzo dalle ore 17.00 alle...


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LA MEDITAZIONE DEL MATTINO



LA MEDITAZIONE DEL MATTINO Partire col piede giusto tutti i giovedì a partire dal 7 Gennaio, dalle 7.30 alle 7.50   L'obiettiv...


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LIBERARE IL COLLO E LA TESTA



Sabato 27 Febbraio dalle 15.00 alle 18.00 e domenica 28 Febbraio dalle 9.30 alle 12.30 Liberare il collo e la testa Seminario esperienziale


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LA SCHIENA FELICE



Ciclo di otto lezioni per il benessere della schiena. SOSPESO FINO A NUOVE NORME Posti limitati e distanziati, secondo le norme vigenti. Info e ...


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R E S P I R A !



R E S P I R A ! un dialogo tra mente, corpo e cuore.  venerdì 20, 27 Novembre, 4, 11 Dicembre  conduce Chiara Miani per i...


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MINDFULNESS IN 8 SETTIMANE



CORSO DI MINDFULNESS IN OTTO SETTIMANE MBSR   Giornata di presentazione: 1 settembre 2020 ore 20.00 - 21.00 (prenotazione obbligatoria)  ...


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BAGNO DI GONG



BAGNO DI GONG con Claudio Campanati Date:  23 Gennaio - 13 Febbraio - 19 Marzo - 16 Aprile - 14 Maggio - Giugno. Orari: dalle 20.15 alle 22....


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